Trẻ tiêu hóa kém phải làm sao? Top 5 giải phảp khắc phục hiệu quả

Tình trạng tiêu hóa kém ở trẻ nhỏ gây ảnh hưởng lớn đến quá trình sinh hoạt hàng ngày. Khi khả năng hấp thụ thức ăn kém, trẻ sinh thấp còi, suy dinh dưỡng, chậm lớn, tác động tiêu cực đến sức khỏe. Vậy trẻ tiêu hóa kém phải làm sao? Nếu lần đầu làm cha mẹ thì những mẹo hữu ích trong bài viết sẽ giúp bạn chăm sóc bé chu đáo hơn. 

Xem thêm: Trẻ bị rối loạn tiêu hóa nên ăn gì thì tốt? Cha mẹ cần lưu ý ngay

1. Tìm trạng trẻ tiêu hóa kém 

Tình trạng tiêu hóa kém thường xuất hiện nhiều ở trẻ nhỏ. Lúc này, nguồn thức ăn được đưa vào cơ thể bé tuy đầy đủ chất dinh dưỡng nhưng bé không thể nào hấp thụ được. Bé nhanh sút cân, cơ thể mệt mỏi, gầy còm, gia tăng nguy cơ mắc nhiều căn bệnh như táo bón, rối loạn đường tiêu hóa, tiêu chảy.

Khi trẻ có hệ tiêu hóa kém cần phải làm gì? 

Khi cơ thể bé tiêu hóa kém trong thời gian dài sẽ khiến cơ thể bị thiếu hụt dinh dưỡng một cách trầm trọng, gây suy nhược cơ thể. Theo đó, hệ miễn dịch của bé cũng sẽ suy giảm, trẻ không thể phát triển một cách bình thường. Chính vì vậy, cha mẹ cần xác định rõ các nguyên nhân của tình trạng tiêu hóa kém để tìm ra giải pháp điều trị đem lại hiệu quả cao nhất. 

Có thể bạn quan tâm: Biện pháp giúp trẻ ăn ngon miệng hơn – Mẹ không nên bỏ qua

2. Dấu hiệu điển hình

Khi trẻ có hệ tiêu hóa kém, cơ thể sẽ xuất hiện một vài dấu hiệu khác thường. Các biểu hiện này gần giống với bệnh lý về đường tiêu hóa, khuẩn đường ruột, rối loạn tiêu hóa… vì vậy các bậc cha mẹ cần phải lưu ý. Dưới đây là một vài dấu hiệu cơ bản của tình trạng bé tiêu hóa kém:

• Trẻ bị đau bụng, trướng hơi, khó chịu. 
• Bé đi ngoài ra phân lỏng nhiều nước hoặc phân màu nhợt nhạt, mùi hơi tanh.
• Tình trạng biếng ăn xảy ra, bé quấy khóc khi nhìn thấy mẹ mang đĩa thức ăn đến. 
• Bé sao nhãng, uể oải, dễ bị mất tập trung và kém linh hoạt. 
• Trẻ chậm tăng cân, còi cọc, chậm phát triển chiều cao. 

3. Trẻ tiêu hóa kém – Nguyên nhân cơ bản 

Trẻ tiêu hoá kém chậm lớn là do đâu? Việc xác định nguyên nhân một cách chính xác sẽ giúp cha mẹ nhanh chóng khắc phục được tình trạng tiêu hóa kém, giúp bé khỏe mạnh hơn. Dưới đây là một vài nguyên nhân cơ bản và phổ biến nhất. 

3.1. Do chế độ ăn uống

Nguyên nhân đầu tiên là do chế độ ăn uống của bé chưa đảm bảo được đầy đủ dinh dưỡng. Khẩu phần ăn của bé quá nhiều, hệ tiêu hóa chưa thể thích ứng kịp. Bé sẽ cảm thấy khó chịu, chán nản mỗi khi đến bữa. Hay khi bạn cho bé ăn nhiều bữa nhưng thời gian giữa các bữa quá gần nhau hoặc quá xa nhau, dạ dày sẽ không kịp đáp ứng. 

Bé tiêu hóa kém có thể là do chế độ ăn uống không phù hợp 

3.2. Trẻ mắc bệnh lý cấp tính

Trẻ em tiêu hóa kém là do mắc bệnh lý cấp tính. Một số căn bệnh như viêm tai, viêm đường hô hấp, nhiễm trùng đường ruột… làm giảm khả năng hấp thụ thức ăn ở trẻ nhỏ. Tình trạng này cũng sẽ lặp lại tương tự với trẻ em đang trong thời kỳ mọc răng hay khi bé vừa mới tiêm chủng về. 

Một số bé sau khi tiêm xuất hiện tình trạng mệt mỏi, sốt cao, ảnh hưởng đến hoạt động của hệ tiêu hóa, làm cho nhu động ruột bị suy giảm. Qua đó, trẻ cũng sẽ tiêu hóa kém hơn. 

3.3. Dùng thuốc kháng sinh sai liều lượng

Nguyên nhân tiếp theo của tình trạng bé tiêu hóa kém đó là do bạn cho bé dùng thuốc kháng sinh sai cách. Thuốc kháng sinh không chỉ có tác dụng tiêu diệt hại khuẩn mà còn triệt tiêu cả lợi khuẩn gây bất lợi cho sức khỏe. Theo đó, hệ vi sinh đường ruột bị mất cân bằng, gây rối loạn khuẩn đường ruột. Khả năng hấp thụ và tiêu hóa thức ăn ở trẻ nhỏ suy giảm rõ rệt. 

Cho trẻ dùng thuốc kháng sinh sai cách nên trẻ tiêu hoá kém, chậm lớn

4. Trẻ tiêu hóa kém phải làm sao?

Trẻ tiêu hóa kém phải làm sao? nếu bạn nghĩ càng cho bé ăn nhiều càng tốt thì bạn đã nhầm. Việc bổ sung dinh dưỡng phải đúng cách, đúng thời điểm bé mới có thể phát triển toàn diện. Nhất là đối với tình trạng trẻ sơ sinh tiêu hóa kém. Hãy tham khảo ngay một số giải pháp đem lại hiệu quả cao ngay dưới đây. 

4.1. Không cho trẻ ăn nhiều, nói không với đồ ăn nhanh

Cha mẹ không nên cho bé ăn các loại đồ ăn nhanh. Theo các chuyên gia y tế, việc sử dụng các loại đồ ăn nhanh trong một thời gian dài sẽ phát sinh bệnh béo phì, trẻ mắc bệnh về tâm lý, cảm thấy tự ti trong cuộc sống. Ngoài ra, trong đồ ăn nhăn còn chứa chất tạo màu, chất bảo quản, không tốt cho hệ tiêu hóa của bé. 

Tuyệt đối không cho trẻ dùng đồ ăn nhanh gây hại đến sức khỏe

4.2. Cho bé ăn đồ nhiều chất xơ

Trong thức đơn hàng ngày của bé tuyệt đối không được thiếu chất xơ. Chất xơ có tác dụng cải thiện hệ tiêu hóa, ngăn chặn bệnh tiểu đường. giảm nguy cơ mắc táo bón. Trẻ từ 1 đến 18 tuổi cần cung cấp từ 14 đến 31 gam chất xơ mỗi ngày. Một số loại thực phẩm giàu chất xơ phải kể đến là khoai lang, mồng tơi, cà chua, súp lơ, cà rốt… Bên cạnh đó, bạn cũng nên cho bé thưởng thức các loại hoa quả như bơ, cam, quýt, chuối, bưởi, các loại ngũ cốc, đậu đỏ đậu đen… 

4.3. Uống đủ nước

Trẻ tiêu hóa kém phải làm sao? Cách đơn giản nhất là cho bé uống đủ nước. Khi đó, nhu động ruột sẽ hoạt động trơn tru hơn, tạo điều kiện để quá trình tiêu hóa thức ăn trở nên thuận lợi hơn. Ngoài nước lọc, cha mẹ có thể bổ sung thêm các loại nước ép hoa quả cho bé hoặc bổ sung sữa để tăng cường sức khỏe cho đường ruột. Liều lượng nước thích hợp cho trẻ nhỏ như sau:

• Bé dưới 1 tuổi cần 150ml/kg/ngày
• Bé từ 1 tuổi đến 5 tuổi, mỗi ngày uống khoảng 100ml/kg/ngày. 
• Bé từ 6 đến 10 tuổi uống 70ml/kg/ngày. 
• Đối tượng từ 11 đến 18 tuổi ngày uống từ 40 đến 50ml/kg/ngày. 

Trẻ em tiêu hóa kém hãy cho bé uống đủ nước mỗi ngày 

4.4. Tạo cho bé thói quen tập luyện thể thao mỗi ngày

Nhiều cha mẹ thường thắc mắc trẻ tiêu hóa kém phải làm sao nhưng lại không biết cách chăm sóc trẻ sao cho phù hợp. Cách tốt nhất là hãy tạo cho bé thói quen luyện tập thể thao mỗi ngày. Cha mẹ nên cùng bé vận động ngoài trời mỗi ngày, tập thể dục nhẹ nhàng để thúc đẩy các loại vi khuẩn có lợi trong hệ tiêu hóa phát triển. Qua đó, trẻ cũng sẽ cảm thấy dễ chịu, thoải mái, giảm căng thẳng, mệt mỏi. 

4.5. Bổ sung thực phẩm BVSK Angel Pro

Ngoài những giải pháp ở trên thì bạn đừng quên cho bé sử dụng Angel Pro. Đây là loại thực phẩm bổ sung dinh dưỡng đã được chứng nhận GMP, an toàn và lành tính. Khi bé sử dụng, hệ tiêu hóa sẽ được cải thiện, giúp trẻ ăn ngon miệng, tăng cường sức đề kháng và bồi bổ sức khỏe.

Trẻ sơ sinh tiêu hóa kém bạn có thể cho bé dùng Angel Pro 

Angel Pro sản xuất bởi Công ty cổ phần dược phẩm Esico Việt Nam. Sản phẩm có mùi thơm dễ chịu, vị ngọt, phù hợp với sở thích của trẻ nhỏ. Để biết thêm thông tin về thực phẩm BVSK Angel Pro, mời bạn tham khảo tại website https://angelpro.vn/ hoặc bạn có thể liên hệ hotline: 0865.119.836 để được tư vấn miễn phí.

5. Lời kết

Trẻ tiêu hóa kém phải làm sao? Những thông tin hữu ích trong bài viết đã giúp bạn xác định rõ nguyên nhân gây nên tình trạng tiêu hóa kém ở trẻ nhỏ và một vài giải pháp khắc phục đem lại hiệu quả cao nhất. Hãy chăm sóc bé đúng cách, bổ sung dinh dưỡng hợp lý để trẻ khỏe mạnh, phát triển toàn diện.