Kẽm và canxi là hai dưỡng chất không thể thiếu đối với sự phát triển của trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ. Rất nhiều trẻ bị còi xương, chậm lớn và bệnh tật triền miên vì thiếu hụt các dưỡng chất quan trọng này. Vì vậy cha mẹ cần bổ sung kẽm và canxi cho bé theo khuyến cáo của chuyên gia để tránh tình trạng dư thừa gây phản tác dụng. Hãy cùng Angelpro.vn tìm hiểu nhé!
>> Bạn có thể đang quan tâm: Cẩm nang giúp bé ăn ngon ngủ ngon – Cha mẹ không thể bỏ qua
Việc bổ sung kẽm và canxi cho bé được các bác sĩ nhi khoa khuyến cáo từ sớm bởi hai hợp chất này đem đến rất nhiều lợi ích tuyệt vời sau đây:
Khi cơ thể bé thiếu hụt dưỡng chất, bé sẽ bị giảm hẳn vị giác. Trong nhiều trường hợp nặng, bé còn mất luôn cảm giác ngon miệng dẫn đến tình trạng biếng ăn, sụt cân và suy dinh dưỡng.
Ngay lúc này, cha mẹ hãy bổ sung kẽm và canxi cho con để bé lấy lại cảm giác ngon miệng như bình thường. Đây còn là cách để bạn giúp trẻ phòng tránh căn bệnh viêm niêm mạc miệng do vị giác thay đổi.
Bổ sung kẽm và canxi giúp bé ăn ngon miệng hơn
Canxi là thành phần quan trọng trong quá trình phát triển xương khớp của bé. Kẽm là hoạt chất điều hòa nội tiết tố của tuyến yên, tuyến giáp và cả tuyến thượng thận.
Khi bổ sung đầy đủ hai dưỡng chất cho bé, chiều cao của trẻ sẽ được phát triển mạnh mẽ giúp bé cao lớn hơn bạn bè cùng tuổi.
Sự kết hợp của kẽm và canxi kích thích cơ thể bài tiết hóc môn tăng trưởng qua đó thúc đẩy khả năng miễn dịch khỏe mạnh. Đây là lý do vì sao các trẻ được bổ sung dưỡng chất đầy đủ rất hiếm khi bị nhiễm khuẩn đường ruột hoặc cảm cúm.
Bổ sung đầy đủ kẽm và canxi giúp bé tăng cường hệ miễn dịch
Thiếu canxi là nguyên nhân hàng đầu khiến bé mắc bệnh còi xương. Đây là một căn bệnh cực kỳ nguy hiểm dễ khiến con bị biến dạng chi chân, còi cọc, chậm lớn và thậm chí là tử vong.
Cách duy nhất để chống còi xương là bổ sung thêm canxi cho con. Khi cơ thể được dung nạp đủ dưỡng chất cần thiết, bé yêu sẽ có khả năng chống lại bệnh lý hiệu quả.
>> Bạn có thể xem thêm: Các loại thực phẩm bổ sung canxi cho bé tốt nhất mẹ nên biết
Theo tâm lý chung khi phát hiện con mình bị thiếu dưỡng chất, cha mẹ sẽ muốn bổ sung kẽm và canxi cho bé thật nhiều. Tuy nhiên, các bác sĩ nhi khoa cho biết bạn cần phải cung cấp dinh dưỡng đúng cách để tránh tình trạng dư thừa gây phản tác dụng.
Dưới đây là những khuyến cáo quan trọng của chuyên gia mà bạn cần biết để thực hiện cho đúng:
Ở mỗi một giai đoạn phát triển, bé sẽ có sự phát triển chiều cao và cân nặng khác nhau. Theo đó, nhu cầu kẽm và canxi ở mỗi bé cũng khác biệt nên cha mẹ cần nắm được chỉ số chuẩn để bổ sung vừa đủ. Cụ thể như sau:
Đối với các trẻ bú mẹ hoặc uống sữa công thức, hàm lượng canxi và kẽm có trong sữa đã đủ cho nhu cầu của con nên mẹ không nên tự ý bổ sung thêm. Chỉ khi nào bạn cảm thấy bé có những biểu hiện thiếu canxi mới nên đưa đi thăm khám để xác định chính xác.
Chỉ nên bổ sung kẽm và canxi cho bé với lượng vừa đủ
Kẽm và canxi đều là các khoáng chất vi lượng đem đến tác động lớn cho sự phát triển của bé cưng. Tuy nhiên, việc bổ sung cùng một lúc hai dưỡng chất này lại là điều cấm kỵ vì có thể dẫn đến các tác dụng phụ không mong muốn.
Cụ thể hơn, khi canxi đi vào cơ thể sẽ gây nên phản ứng với kẽm. Dưỡng chất này kích thích quá trình đào thải kẽm qua cơ chế bài tiết khiến bé không thể hấp thu lượng kẽm được bổ sung. Về lâu về dài, cơ thể bé sẽ thiếu hụt trầm trọng.
Các bác sĩ nhi khoa khuyên rằng tốt nhất cha mẹ nên cho con uống canxi và kẽm cách nhau từ 2 đến 3 tiếng. Đây là khoảng thời gian đủ dài để cơ thể hấp thụ hết các dưỡng chất được dung nạp vào trong mà không xảy ra tranh chấp.
Không được cho bé uống kẽm và canxi cùng lúc vì sẽ gây phản ứng
Hiện nay, cha mẹ có thể bổ sung kẽm và canxi cho con bằng chế độ dinh dưỡng khoa học và sản phẩm tăng cường. Cụ thể là:
Đầu tiên, cha mẹ hãy kiểm tra lại khẩu phần ăn hằng ngày của con để biết được những loại thực phẩm này có chứa kẽm và canxi dồi dào hay không. Nếu bữa ăn còn khá nghèo nàn hai dưỡng chất này, bạn hãy bổ sung thêm các món ăn sau đây vào khẩu phần của trẻ:
Bổ sung kẽm và canxi cho bé bằng chế độ dinh dưỡng
Mặc dù được cha mẹ cung cấp đầy đủ dưỡng chất thiết yếu trong bữa ăn, nhưng nhiều bé có cơ địa khó hấp thu không thể nhận được hết lượng kẽm và canxi này. Cách tốt nhất là bạn nên sử dụng kết hợp sản phẩm dinh dưỡng Angel Pro.
Sử dụng Angel Pro giúp bé bổ sung dưỡng chất
Angel Pro cung cấp hàm lượng kẽm dồi dào và tăng hấp thu canxi cho cơ thể bé. Sản phẩm còn bổ sung thêm vitamin nhóm B, nhóm K giúp bé ăn ngon, ngủ khỏe và có hệ miễn dịch khỏe mạnh nhất.
Tất cả các nguyên liệu có bên trong Angel Pro đều được nhập khẩu từ châu Âu nên đảm bảo an toàn tuyệt đối. Mẹ có thể yên tâm sử dụng cho con lâu dài mà không lo tác dụng phụ.
Hiện tại, Angel Pro của Esico Việt Nam đã được phân phối rộng rãi trên 63 tỉnh thành cả nước. Quý khách hàng muốn đặt mua sản phẩm chính hãng, vui lòng liên hệ số hotline 0865.119.836. Đội ngũ tư vấn viên chuyên nghiệp sẽ hỗ trợ tận tình và trao sản phẩm đến tận nhà.
Hoặc bạn có thể đặt mua online tại: Cửa hàng Angelpro.vn
Ngoài ra, quý khách hàng còn được kiểm tra hàng hóa kỹ lưỡng trước khi thanh toán. Nếu sản phẩm của công ty không phải hàng chính hãng, bạn có quyền trả hàng và được bồi thường 100%.
Hy vọng rằng các thông tin bổ ích nêu trên đã giúp cha mẹ biết được cách bổ sung kẽm và canxi cho bé khoa học nhất. Ngay bây giờ, bạn hãy đặt mua Angel Pro để sử dụng kết hợp với khẩu phần ăn giàu dưỡng chất giúp bé yêu cao lớn, khỏe mạnh.
Bài viết liên quan:
Bài viết này có hữu ích không?
Xin cảm ơn đóng góp của bạn.